7月6日，“金世佳你身份证掉了”消息冲上热搜，有网友发帖称在上海市徐汇一公园捡到了知名演员金世佳的身份证。7月6日，金世佳工作室回应身份证丢失一事：已联系好心拾得人，感谢大家提醒。（此前报道>>）
不过，金世佳身份证的照片引发了网友讨论。
人像照片上，金世佳佩戴了一副黑色边框眼镜。有网友表示疑惑，2013年可以戴眼镜拍摄身份证照片吗？
7月6日下午，记者了解到，虽然金世佳身份证照片拍摄于12年前的上海，但当时的人像照片标准与现行标准一致，拍摄时可以佩戴不反光眼镜。
金世佳，1986年11月10日出生于上海市，中国内地影视男演员，毕业于上海戏剧学院2005级表演系本科，因出演《爱情公寓》中陆展博一角受到关注，此外他还出演了《美人制造》《二十不惑》《猎罪图鉴》等影视作品。
眼下，正值二代身份证
换证高峰
武汉公安提醒
常戴眼镜的居民
应佩戴眼镜拍照
2004年末至2008年，我国集中换发了第二代居民身份证（以下简称“二代身份证”），今年是二代身份证到期换领高峰年。
据了解，《中华人民共和国居民身份证法》规定，二代身份证按年龄区域划分，共有四种不同的使用期限。
未满16周岁：有效期5年；
16至25周岁：有效期10年；
26至45周岁：有效期20年；
46周岁以上：长期有效。
按规定，居民可在身份证有效期满之日前3个月内申请换领。
据悉，居民身份证业务如今已实现“全国通办”，无需回户籍地，携带原居民身份证，可选择就近的公安户籍窗口申请换领。
来源：平安江岸微信公众号
武汉公安提醒：换领身份证需重新拍照：
身份证照片为彩色正面免冠图像，拍摄时须坐姿端正，头部正直；
不着制式服装，不要穿高领或无颈服装，着深色上装，不能着白色等颜色较浅上装；
常戴眼镜的居民应佩戴眼镜；
不得化浓妆，不得染发；
不佩戴帽子及相关饰物；
拍照时需露出双耳、双眉。
过期的居民身份证将无法购买机票、火车票，还会影响入住酒店、办理金融储蓄等业务。特别是银行业务和手机支付业务，在换领新证后，要记得在第一时间进行更新。如身份证过期后有急用，可先按正常程序换领身份证，然后再办理临时身份证。
茶，深受广大网友的喜爱，不少人还有饭后喝茶解腻的习惯。每天喝茶，对身体有哪些影响？一起来看↓↓↓
01
喝茶对身体有哪些好处？
■ 降低2型糖尿病风险
研究表明，糖尿病高风险人群喝茶，有利于控制血糖，改善胰岛素敏感性；糖尿病患者喝茶则有利于降低空腹血糖和糖化血红蛋白浓度。此外，喝茶对健康的这种好处并无种族差异。
对中国48万成人平均随访11年的研究显示，与过去一年从未喝过茶的参与者比，日常饮茶者患2型糖尿病的风险降低8%。
■ 降低高血压风险
对中国7.6万成人的研究显示，喝茶可降低高血压风险，其中喝绿茶可使高血压风险降低6%。即使不是每天都喝，每次喝的量也不多，只要坚持喝，也能起到降低高血压风险的效果。
其机制包括：绿茶富含的儿茶素可促进一氧化氮产生，而一氧化氮可以扩张血管，起到降血压的效果。儿茶素还能抑制血管紧张素酶的产生，这种酶被抑制后可以使血管舒张，血容量减少，从而起到降低血压的效果。
AI生成图片
喝红茶则能使高血压风险降低26%，主要是因为喝红茶能使收缩压和舒张压都显著降低。
一方面，红茶富含的茶红素、茶黄素，可以保护血管内皮免受自由基损伤，让血管光滑有弹性，从而起到舒张血压的作用；
另一方面，钙通道阻滞剂是用来降血压的药物，而红茶富含的各种成分能发挥类似钙通道阻滞剂的作用。
■ 降低死亡风险
一项针对40~69岁之间的50万饮茶者随访11年的研究结果发现，每天喝≥2杯茶的人，全因死亡风险比不喝茶的人低9%～13%。
02
如何将喝茶的好处发挥到最大？
茶叶应该如何存放、茶水怎么冲泡，才能把喝茶对身体的好处发挥到最大？
■ 密封、避光、低温储存
茶叶容易吸潮、串味，导致让茶“鲜爽”的茶氨酸损失。此外，抗氧化的茶多酚也容易氧化损失，温度越高，损失越严重。
茶叶要密封、避光、低温储存，短时间不喝的茶叶可以抽真空后冷冻储存。
■ 冲泡温度要适宜
一般建议绿茶用80℃左右的水冲泡，红茶和乌龙茶用沸水冲泡。这样可以平衡咖啡因、茶多酚、茶氨酸等成分的溶出，冲出的茶更好喝。
■ 茶放凉再喝
高温会损伤食道，增加食管癌风险，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）认为饮用温度超过65℃的热饮可能会致癌。
所以用沸水冲的茶，建议放到不烫嘴再喝。
■ 多喝淡茶、少喝浓茶
浓茶含有的咖啡因更多，容易引起恶心、胃灼热、心悸等问题，下午或晚上喝还会影响睡眠，所以要少喝浓茶。
另外，浓茶富含的鞣酸会影响铁的吸收，缺铁性贫血者最好不喝浓茶。
来源：央视新闻、科普中国
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