有“学霸港姐”之称的邓卓殷，因在2018年参选“香港小姐竞选”获得亚军及最上镜小姐而入行。
入行后邓卓殷拍摄的剧集并不多，观众最熟悉的是她在剧集《十八年后的终极告白2.0》中饰演的沈彤，不少观众称赞邓卓殷，在这部剧集中演技不俗，没有过多的表演痕迹。
可在入行没多久，邓卓殷就被爆与圈中富二代郭子豪相恋，两人在相恋6年后，于今年4月份修成正果。
对于这段感情，郭子豪爱的十分高调，他曾对外宣称邓卓殷为灵魂伴侣，可见郭子豪对邓卓殷十分满意。
可这对结婚不足半年的新婚夫妻，疑似感情出现问题。近日邓卓殷在其社交平台上，上传了一段短片，她控诉郭子豪的脾气越来越大。
邓卓殷在短片中称，婚后发现两人的成长背景、生活习惯和性格都南辕北辙。就好似一个住南极一个住北极。
邓卓殷坦言自己在拍拖时，就不太喜欢郭子豪动不动就生气的性格，因为伴侣之间有人生气，真的会影响到另一半的情绪，另一半会变得很不开心。
邓卓殷曾好言相劝郭子豪，但后来她发现一个问题，就是一个人已经养成的性格，怎么能轻易的做出改变。
最后邓卓殷转换思想，决定爱屋及乌，她称如果不能包容对方的坏脾气，两人就真的不合适，如果想要长久，一定要接受对方最真实的一面。
另外，郭子豪曾与圈外女友Karen交往三年，而在2019年郭子豪被爆暗恋邓卓殷的传闻。报道中直指，他们两人在拍摄节目《娱乐大家》时打的火热，疑似生情。
女方当时毫不避嫌，经常跑到男方任教的健身房去健身。而当时的邓卓殷还有男朋友，两人没有彻底分手。
当时有网民发现，郭子豪趁前任女友去美国工作时，与一名个子矮小的女孩出游。当时还有其他网民拍到郭子豪与邓卓殷秘密看房。
事后郭子豪对外澄清，称自己已经与前任女友Karen分手，也否认两人分手涉及第三者。但郭子豪的前女友Karen则爆料郭子豪说谎，还在其社交网上发文。
Karen称:“总是自私，嘴上说很爱你，下一秒为了自保，用成千上万的谎言掩饰自己的过错。盲目信任最终只换来更多伤害。宽恕是为了放过自己，别让自己那么心累，不再心软”。
不少网民认为女方的发文，疑似暗指郭子豪。也有一些网民大骂邓卓殷是第三者。虽然后来此事慢慢告一段落，但是这件事情对邓卓殷的形象，还是有一些影响。
之后邓卓殷的演艺事业更是发展受限，她突然在2019年，宣布重返校园进修，去港大修读建筑硕士课程。
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