何炅1974年4月28日长在湖南长沙一个普通人家，从小就对语言感兴趣，上大学选了北京外国语大学阿拉伯语专业，毕业后还留校当了几年老师，教阿拉伯语。
那时候他就开始接触主持，1995年上央视的《大风车》，后来1997年转到湖南卫视，接手《快乐大本营》，一干就是24年，把这个节目从一个地方台的周末综艺，搞成全国老百姓周末必看的现象级东西。
节目里他负责控场，带队快乐家族，其他成员像谢娜、杜海涛、李维嘉、吴昕，大家一起访谈明星、玩游戏，收视率一直很高，甚至请来贝克汉姆这样的国际大咖。何炅不光主持，还演电影、导戏，比如2015年的《栀子花开》，他自己导演主演，票房还行。
他主持风格稳，业内认可高，撒贝宁都说过把他当职业假想敌，得打败他才能更优秀。何炅这些年主持过金鹰节颁奖，帮任达华捡掉地上的饼干，还顺势开玩笑化解尴尬，这样的细节让他在圈里口碑不错。
不过，人红是非多，何炅也摊上过事儿，尤其是2023年那场保姆起诉的官司。保姆叫苏宇，她从2019年3月开始照顾何炅的母亲，母亲有阿尔茨海默症，需要人贴身照料。何炅给苏宇包吃包住，还帮她母亲出医药费，两人关系一度挺近，互相叫兄妹。
起初约定不缴社保，后来苏宇改主意，何炅就让她挂靠自己公司，四个月让她当法人，工资从公司走账。苏宇干了三年半，离职后突然翻脸，说工资要另算，张口要119万，包括经济补偿和加班费。何炅不同意，两人打官司。
法院2023年9月判了，何炅只需付14.9万，驳回了苏宇大部分要求。苏宇拿到判决后没吭声，还清空了社交账号。这事闹出来后，网上议论纷纷，有人觉得何炅操作有问题，挂靠公司当法人风险大，但也有人说苏宇钻合同空子敲诈。
何炅后来在雇人上更小心，查社保记录，避免再出类似麻烦。这官司虽说金额不大，但对他的形象有点影响，毕竟他平时给人老好人的感觉，突然卷进劳资纠纷，让人觉得明星私下也乱七八糟。
再来说节目停播，那得提《快乐大本营》。这个节目从1997年开播，到2021年10月突然停，中间24年，何炅几乎没缺席过。停播原因挺复杂，一方面是内部问题，2019年沈梦辰在节目上吐槽杜海涛礼物是粉丝应援品，网友扒出快乐家族收贵重礼物清单，官媒批评他们飘了，影响了节目声誉。
主持人负面新闻多，谢娜、李维嘉、吴昕、杜海涛都有过风波，广电部门对娱乐节目管得越来越严，强调不能娱乐至上，得有正能量。另一方面，收视率下滑，观众审美疲劳，制作成本高，收益跟不上。
政策调整也起作用，2021年娱乐圈整顿风头正紧，节目被迫升级改版。停播后，何炅挺受打击，在乌镇戏剧节上喝酒时抱周迅哭，估计是为24年心血付诸东流。节目没了，快乐家族散了，何炅转去主持《你好，星期六》，但热度不如从前，原班人马也没全支持。
新节目每周六播，内容类似，但观众反馈一般。何炅后来还主持《声生不息》、《向往的生活》、《明星大侦探》系列，这些节目有热度，但没再造出《快乐大本营》那样的时代标志。
个人生活上，何炅一直低调，五十岁了还无妻无子，这事从出道就成谜。早年他提过有女朋友，关系好，但后来就闭口不谈，采访里回避感情问题。他说如果私生活或家人曝光，就退圈，所以大家也不敢深挖。
他无子女，父母2022年相继离世，母亲先走，父亲12月31日去世，那天上午出殡，下午他还主持跨年晚会，眼眶红着说新年快乐。这打击大，估计影响他缺席一些活动，像2025年中秋晚会没去，收视率滑谷底。无妻无子让他生活简单，但也让人猜他追求什么，身价过亿，还拼命工作，或许就是对舞台的热爱。
现状来看，何炅如今51岁，还在娱乐圈活跃。他主持《你好，星期六》，节目稳定播出，还拿了2025年AAA亚洲学院创意大奖最佳综艺主持人。参与《明星大侦探》第十季，路透照出来，状态保持好，少年感足。
《向往的生活》第八季开播，他和黄磊彭昱畅张子枫一起，乡村生活主题。确认主持《歌手2025》，从5月16日每周五直播，掌控节奏。涉足话剧，在798艺术区工作室筹备新戏，用20年经验教年轻人。
生活低调，偶尔被拍到一个人吃米粉，看起来落寞但还行。回应争议时，他说褪去喧嚣，用温暖哲学开启下半场，专注教育和文化。缺席中秋晚会，可能双亲离世和舆论压力双重打击，但他保持笑容，继续工作。事业上，从综艺一把手到多栖发展，转型优雅。保姆起诉和节目停播是低谷，但没击垮他，现在稳扎稳打，证明老好人形象下有韧劲。
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