今年年初，演员费翔在采访中被问到“在哪里过年”的时候，微笑着说，“我肯定是在做《封神》第二部的路演，因为电影首映就在大年初一。”
沉默了几秒，他补充道：“也好，因为我母亲2024年的时候离开了，今年是第一年，上海家里没有她了。正好，我可以跟着剧组，跟着新的一家人到处跑。”
语毕，嘴角不由自主向下，喉结微动，望向窗外。
费翔微博截图
身边有朋友刚刚经历了至亲的离去，看到这段采访，哽咽不止：“我懂，有点事情做，总比在空荡荡的家里让记忆反复闪回更好些。”
我想要安慰对方，却也不知道能如何做。试图设想，如果自己面临相似的情境，如何才能直面哀伤？根本无法设想，同样无法承受。
《一个叫欧维的男人决定去死》剧照
面对告别、面对死亡，手足无措的不只有我们。
北大医学部的教授王一方说，“对死亡的坦然是社会化的最高阶段”，但多年来的教育经历却让他看到，许多现代人对待“老弱病死”的态度是十分消极的，他总结人们面对这些问题时的表现主要有三种：
一是鸵鸟状态，不愿意去面对，能逃避就逃避；
二是菜鸟状态，问题降临时不知道怎么办；
三是惊弓之鸟，即害怕和恐慌。
这对每个人来说其实是一个大问题。许多遗憾和悲剧的发生，往往是源自这些消极的态度。
出于恐惧，“有许多人即使是在父亲或者母亲弥留之际，都不敢去凝望那双临终的眼睛、没有去拥抱他们”，王一方惋惜地说，这无疑是亲密关系中的一条难以弥补的裂痕。
由于不知所措，还有很多人在亲人重病时，选择用比疾病更加痛苦的医疗手段来延长亲人的生命，“当一个人身上插满管子，呕吐、脱发、化疗的剧烈反应折磨着他直到生命最后一刻，对家属来说治疗是一种心理安慰和‘不愿放手’，但对病人来说这未必是幸福的”。
而我们大多数人，在额头出现第一道皱纹的时候，在因为疾病而难受疼痛的时候，当某些功能发生减退的时候，我们时常如惊弓之鸟，讳疾忌医甚至仓促应对，从而失去了更好的生命体验，也缺失了关于当下与未来的思考。
《星运里的错》剧照
无法避免的老弱病死，只能消极面对吗？
在亲人的死亡临近时，只能要么“插管”，要么放弃吗？
从历年的报道中，我们发现，生、老、病、死的必修课，许多人还没有修习。这片空白，需要有人填补。
于是三联中读推出了“生命教育”系列课程《王一方·医生不曾告诉你的生命哲学课》和《从照护到安宁疗护》，邀请6位一线专家，共同打通医学、人文、照护的3重视角。
让我们一起，补上这堂关于生命、关于自我、关于尊严的人生必修课。
01
《王一方·医生不曾告诉你的生命哲学课》
直面衰老、疾病和死亡
没有人能够战胜死亡，就如同没有人能够避开衰老和疾病。所以，当人生即将散场时，如何从容面对、优雅地谢幕，是每个人都要学的一门必修课。
因此，《王一方·医生不曾告诉你的生命哲学课》，会从衰老、疾病和死亡这三个维度出发，关照与你息息相关的重要议题：
个体的生命是如何和各种疾病斗争的？
老之将至，如何坦然面对因衰老带来的一系列问题？
突遭意外或疾病侵袭，该如何面对？
家人病危，治疗和尊严之间，怎么选择？
……
带你更透彻地了解生命与死亡的关系，陪你走过每一个重要的人生转折点。
课程请到的是北京大学医学部教授、国内知名医学人文学者王一方。
临床和医学哲学教授的双重经验，让他在看待生死问题时充满了更加深入的思考和人文关怀。
课程中，他会用他独特的视角，从“人与身体”“人与他人”“人与医学”“人与情理”4个层面逐层剖析，帮助你深入理解生命的本质。
还会配合医护、家庭关系、道德、心理层面讲解，让你在遇到问题时可以更好地做出决策。
课程将哲学和医学结合起来，从具体的案例讲起，将你带到一个个鲜活的生命故事面前。透过哲学的讨论和不同人面对生老病死的解法，让你获得心灵上的治愈。
02
《从照护到安宁疗护》
有关爱与生命尊严的人生必修课
离开，从来不是一场单程的告别，而是双向的生命关怀。
有人说，患者痛苦的弥留之际，往往是亲人不肯撒手。“父母走了，我还能喊谁爸爸妈妈？”
可我们忘了，生命只是一种偶然的机遇，死亡才是必然结局。让情感自然流动、尊重生命的每一段进程，是对人生的最大尊重。
《妈妈！》剧照
看见被忽视的照护者。当生活变成了纯粹的耐力问题，以及和绝望对抗的心理问题，日日夜夜的陪伴照护之外，照护者的心理困境谁来解决？困苦与不舍，如何面对？
正视情感的流动。学会道爱、道谢、道歉、道别，用陪伴传递温暖和尊重。
回归“人”的本质。如果一切物理痕迹终将化为尘埃，如何才能获得爱与生命尊严？
《从照护到安宁疗护：有关爱与生命尊严的人生必修课》邀请一线医学专家、照护亲历者、心理咨询师、人类学家，剖开情感内核，关照人与人的深度联结，为大家提供一个系统的照护、安宁疗护指南。
6位主讲人，带你重新认识生命。
北京大学人文医学部的王一方老师，将从历史维度、哲学维度、商业维度、科技维度，为大家介绍安宁疗护与时代的关联。
北京大学新闻与传播学院的胡泳教授，作为一名24小时照护者，结合自己的思考和经历，用更专业和理论的视角解读“家庭照护为什么这么难”。
彭小华是《最好的告别》一书的译者，研究临终和死亡的心理咨询师。她将从照护者的心理困境讲起，延伸至如何应对未来死亡的告别恐惧，以及离世的心理冲击。
路桂军医生是北京清华长庚医院疼痛科主任、安宁疗护团队负责人，他会从医学角度，向大家介绍疼痛。对于很多临终末期患者来说，疼痛甚至比死亡更可怕，而安宁疗护正是能够帮助患者减轻疼痛，温暖舒适地走完人生旅程。团队配备、治疗手段、判断标准、亲身体验，这些你都能听到。
施永兴是上海市安宁疗护服务管理中心专家组组长，国家安宁疗护试点工作专家。作为中国安宁疗护事业的先行者和见证者，施老师从事安宁疗护的研究和实践三十余年，他将带我们从社会支持的角度了解安宁疗护。
中国人民大学人类学研究所教授刘谦，自2018年起开始关注安宁疗护议题，并在安宁疗护病房参与志愿服务。她将解读从“我”到“我们”，从“死亡”到“生命”，我们如何思考死亡和生命的意义。
课程之外，我们还围绕医院和居家策划制作了两期声音纪录节目，让更多人跟随声音，探访安宁疗护的背后故事。
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