原创 央视官宣，新华社给排面！这一次，44岁谢娜终于撕碎疯癫标签

今年秋冬季节，谢娜频繁亮相央视的直播舞台，给观众带来了不少新鲜感。从中秋晚会到电影120周年活力之夜，她通过两场直播，成功改变了自己多年来被贴上的吵闹标签。

在过去，谢娜的形象一直是搞笑和夸张的代表，尤其是在《快乐大本营》中，她凭借做动作搞笑和尖锐的嗓音吸引眼球，观众觉得节目热闹，但缺乏稳重。节目停播后，她暂时消失了一段时间，外界普遍认为她会渐渐淡出公众视野。然而，当央视公布主持人名单时，谢娜的名字赫然在列，引发了广泛讨论。

中秋晚会是谢娜的第一次挑战。那晚，她穿着红色长裙，站在古色古香的灯光下，语速放慢，情绪平和。镜头前的她再也看不见过去那种翻跟头的搞笑动作，而是一句接一句流畅的主持。原本期待挑毛病的网友，反而发现她整场节目几乎没有出现口误。央视官方账号随后对她进行了夸赞，质疑声也随之减弱。

据内部工作人员透露，彩排时，谢娜将台本放大打印，仔细标记每一个停顿点，甚至因紧张不敢喝水，担心影响流程。节目当天，她双手紧握手卡，指尖发白，但镜头中的她依然镇定自若。观众也开始认可，她确实为这场直播做了充分准备。

活力之夜的举办地点选在成都，对谢娜而言几乎是主场。有人开玩笑说主场作战更轻松，但她与蓝羽同台主持，蓝羽一直以稳重著称，稍有差错就会被拿来对比。为了尽量减少失误，谢娜提前十天就到达现场，亲自确认灯光、舞美和机位，确保一切尽可能完美。

电影120周年活力之夜的舞台上，谢娜和众多嘉宾同台亮相，陈哲远、谭松韵、李宇春等人轮番登场。谢娜在串场时，偶尔用四川话说摆哈龙门阵，简单的问候让现场气氛轻松愉快，观众没有感觉到过于失控。媒体统计，当晚的热搜榜上，最受关注的不是哪位明星的表演，而是谢娜蓝羽也太美了吧，这句轻松的回应迅速成为了话题。

许多人注意到谢娜外形的变化。自从生完三胎后，她开始坚持健身，每天早晨进行五公里快走，晚上做三十分钟核心训练。在后台的抓拍照片中，她的肩颈线条非常干净，腰围紧致。谢娜表示，主持是一个需要频繁出现在镜头前的职业，所以她把体态管理放在首位，避免给摄影师增加拍摄难度。

在活力之夜直播当天，新华社也推出了对谢娜的专访。她在访谈中回忆起《快乐大本营》停播时，自己刚刚坐完月子，情绪低落。后来，湖南卫视邀请她去主持《乘风破浪的姐姐》，她起初犹豫，担心观众不能接受她走成熟路线的转变。最终，她还是选择接受邀请，因为她明白，如果不走出去，就可能错失机会。

《乘风破浪的姐姐》成了谢娜的转折点。她学会了降低音量，把注意力集中在嘉宾身上。观众逐渐不再质疑她的表现，社交平台上关于她的词条也从吵闹变成了稳。她说，年纪越大越怕犯错，但越是害怕，就越容易退缩，所以只能不断鼓起勇气继续前行。

有个细节，导演组后来透露，谢娜发现舞台的一侧有风口，担心女嘉宾的长裙被风吹起，影响画面。她及时要求调低风力，理由非常简单：不能让别人出丑。这一细心举动，让许多工作人员对她的印象有了改变，觉得她比以前更加细心。

中秋晚会结束后，谢娜收到央视秋晚公众号推送的手写感谢信，信中写道现场调度流畅，临场处理得当。她将信拍照发到团队的群里，并简短地写下继续努力，同事回复她：收获不小。

外界对于谢娜是否凭借关系获得机会的讨论，也因为她在两场直播中的表现而发生了转变。有人表示，有关系也得顶住直播的压力。谢娜则认为，最重要的是机会，她说：舞台给我麦克风，我就得把话说完整。她的语气平淡，但充满自信。

尽管春晚的主持人名单尚未公布，但她的名字已在坊间流传。对于这些讨论，谢娜并未回应，只说自己还在排练。她清楚，站上春晚的舞台，任何一个小错误都会被无限放大，但她也知道，如果退缩，就永远失去证明自己的机会。

如今，回过头来看，央视平台下对她的评论，支持和质疑的比例与两年前已经完全颠倒。有网友留言道：原来你也能安静。谢娜只回复了一个笑脸，没有做过多解释。或许她深知，再多的话也不如下一次更好的表现更有说服力。

当有人问她如何保持热情时，谢娜提到，自己小时候参加文艺汇演时，被台下同学嘲笑，但她依然坚持把舞跳完。那次经历让她明白，笑场并不可怕，最怕的是直接退场。简短的话语，让许多中年观众产生了共鸣。

或许，正是这种笨拙坚持的精神，才让她在经历过人气波动后，能够重新站回舞台中央。光环并不长久，但手中的台本可以一直写下去，这才是最实际的。