《反黑英雄》正在TVB热播，前段时间播放大鬼陈少邦终于“领便当”场景，被袁伟豪饰演的阿祖车子来回碾压，死法很惨烈，由于少邦展现出被辗压时痛至暴现青筋、痛到失禁、颤抖着双脚在地上辛苦爬行的苦况，结果被形容为「极痛式演技」。

但万万没想到观众在社交平台留言都是“你死的很搞笑”“大鬼生日同死日同一日”“每次演坏人都有点搞笑在身上”“虽然大部分都是做坏人，但每个角色都恨不起来，太帅了”等等评论。似乎观众的点都不在状态但又很在状态。

连姚子羚都评论赞好。据陈少邦透露，这场辗压戏分拍了一个晚上相当忙，他说:"拍这场戏主要是在车子底下加一些轮子，方便工作人员推车过来夹我，而我站的地方有个木架给我做Buffer。

而当本开车轮过我时，我就要从车尾跳出去，到他再退后轮我时，我又要马上缩回进去，又从车头跳回出去，虽然这样跳出跳入也挺辛苦，但觉得挺好玩！

剧组还故意喷湿了裤子，制造受重伤后失禁的效果。更搞笑的是，他说NG得最多竟是扔电话，因为道具电话只有一个，那部电话还要一开始就被他扔得烂透了碎了，剧组要实时粘回，NG一次粘一次！"

近几年的tvb电视剧常有陈少邦出现做配，但角色都很抢镜，要么富二代，要么黑帮大佬，奸到不能再奸。

还记得《逆天奇案》里，与张颖康争身家的公子哥魏兆扬吗？还有《法言人》中的反派阔少，往林夏薇头上淋上红酒的有钱公子哥，全部都是奸到出汁让不少网友都表示厌恶。

这次在《反黑英雄》中越做越奸，似乎角色定型，他却表示自己享受演奸角:"最高兴的是得到大家的认同，很有满足感。

我也做了一定数量的奸角，所以我对自己的要求和压力都高了很多，很希望自己能再进步，每次能给到不同的感觉观众。"敬业的精神又赢得了观众的一波好感。

要说陈少邦年轻时，与袁伟豪当年一同选校草入行，相隔27年才合作拍剧。其实陈少邦很早就进入艺员训练班，林峯、杨茜尧、徐荣都是同班同学，但他们已经担正闯出了自己的一片天，林峯频频出现在内地综艺节目中，更凭借《九龙城寨》再次达到事业巅峰。

但陈少邦到目前都还是做三四线配角，且角色定型，的确堪忧。但陈少邦表示有很多上位的小生都曾经经历过做反派的日子。

最重要的是自己很喜欢演戏，主要是监制觉得合适才会找自己演，不过陈少邦也坦言希望自己可以尝试更多不同的角色。

值得一提的是，陈少邦拥有一个非常完美的家庭，太太是澳门主播郑加盈，他们拥有一个可爱的女儿Freya。翻开陈少邦的社交平台，全部都是一家人的日常幸福画面。

其中有一条视频，陈少邦问女儿：爸爸出去拍戏有没有想爸爸呀，女儿回答没有，然后陈少邦送了一个玩具给女儿，女儿开心的抱着玩具，转头就说想爸爸了，十分可爱。有网友说和陈展鹏女儿一样的可爱，一定会教育培养的很好！